sábado a Tordera

La sortida d'aquest dissabte serà la següent:
Hora:9:00 a Cardedeu.

CARDEDEU-SANT CELONI-HOSTALRIC-TORDERA-CALELLA-SANT POL-SANT ISCLE-COLLSACREU-VALLGORGUINA-SANT CELONI-LLINARS-CARDEDEU.

parada técnica y tertulia en el Goffik´s

Pujada  al Sol
entrening entre semaning

diez

No hemos sido muchos, que digamos, los asistentes a la salida del sabadettttttteeee.

 Diez, eran diez los ciclopedaleros que desde Cardedeu han iniciado la ruta.

 Ya no te cuento mas, a ver  venido.

Un dato que tengas en cuenta, en el Goffik´s había mas ciclistas pedaleros que en la salida, tomándose su clarita, su tinto de verano, sus sardinitas, sus....

Mañana hay carrerillas por el Maresme, terra de l´aigua, giro, despedida de soltero...por eso falló la peña.

Otro día te vienes...por lo menos al Goffik´s.

font de cera - collsacreu

Patufet de Granollers
Hecha de bronce por Efraim Rodriguez Cobos.
Mide 75x70 cms.
La escultura tuvo un coste de 14.268 €

La sortida d'aquest dissabte serà la següent:


Hora:9:00 a Cardedeu.





CARDEDEU -    SANT AGNES  -  LA ROCA   -   VILANOVA DEL VALLES  -  ALELLA  -   MATARO   -   ARENYS   -COLLSACREU   -    VALLGORGUINA   -  SANT CELONI  -LLINARS      -    CARDEDEU.

preparatoria de Terra de l' aigua

Parada a fer la clara al Goffik's

  La sortida prevista per aquest dissabte és la següent:

CARDEDEU-SANT CELONI-HOSTALRIC-TORDERA-MALGRAT-CALELLA-SANT POL-SANT ISCLE-COLLSACREU-VALLGORGUINA-SANT CELONI-LLINARS-CARDEDEU.

Parada a fer la clara al Goffik's

Clase Magistral: el porta bidones

Me andas despistado flojillo, quieres apretar y de hecho aprietas pero desconoces el lugar apropiado donde se ha de apretar.
Hoy sábado, has pensado: ´´mañana toca Remences y voy a descansar para apretar y darlo todo mañana´´

Muy mal flojillo, muy mal. En Remences vas a hacer buen tiempo o mal tiempo, o te tiraras 5 horas y media o seis. Nadie se va a enterar. Te enteraras tu solo y esos tres o cuatro que llevas pegado a rueda toda la marcha, de un equipo que ni sabes donde esta o en dos días ni te acordaras de quienes eran. Además ya ni te dan diploma para que lo enseñes, si te ha ido bien, claro esta.

Bueno, tu descansando, o dando vueltas no se donde, el caso es que esta mañana hemos salido a estirar piernas y tu no estabas. Tampoco ha hecho falta que estuvieras, porque no había batalla pero es importante estirar piernas el día antes de la competición. Mañana harás mal papel, seguro.

Mira quien si ha estado: Alier, Catalán, Polaco amigo de Catalán, Tomas  Martin, Jordi Llenas, Alfons que se las piro en Collsacreu y Scorpi el Rojo, que ha guanyat en el sprint al David Alier, repito, que ha guanyat al sprint al David Alier.

Pues eso, ritmo suave, sin subir mucho las pulsaciones y en un momento hicimos la ruta.
Alla a las 12h 30' estábamos en el goffi's zumbando nos una clara de granizado de limón con Voll Damm. 
Ahhh¡¡¡  a ver venido.
No todo es pedalear.
Y tu descansando.

Sigue descansando que esta noche no duermes, por estar descansado.

Te perdiste la clase magistral del Maesse Musculator. Te la  cuento porque es importante que la aprendas. Ya se que en Septiembre, cuando repasemos quien si y quien no ha cumplido los objetivos fijados para la temporada, estarás en la lista de los que no han cumplido¿ que quieres?  si eres un falluto.
Pues mira, muy sencillo. Se trata del bidón del agua (o de los polvos) que la mayoría lo llevan en la barra del cuadro delantera. ¡¡¡Pues no¡¡ muy mal . Se ha de llevar en la barra del cuadro posterior , en la que se llama barra del sillín  ¿ porque? Porque Maesse dice que el peso así va mas  equilibrado y recae sobre la rueda posterior.
Así , si llevas dos porta bidones y uno de ellos vacio, el bidón unico lo has de llevar en el porta bidones trasero, aunque te sea mas incomodo y te sea dificil de encontrar y coger. Ganaras 38 segundos en la marcha, casi cinco puestos. Por lo menos.

Lo dicho, sigue descansando pero que sepas que donde destacas y donde esta la carrera verdadera es aqui: en la grupeta de los sabados.

Aqui es donde se corta el bacalao

preparatoria per Remences

preparando Bracons subiendo al Castanyer Gros d' en Cuc

Sortida preparatoria per Remences.

Al les 9:00H
 com sempre horari d'estiu a:

CARDEDEU-LLINARS-SANT CELONI-VALLGORGUINA-POLLASTRE-MATARO-COLLET-CARDEDEU.

solo ocho por el Fai (raro es)

 Salida típica de sábado en la que triunfo de nuevo el buen rollo, la armonía y la competitividad.

Solo 8 flojillos (8)  de alto pedaleo se dieron cita a la 9 h en la carretera en Cardedeu, puestos al sol que se estaba mejor que en la sombra aunque no hiciera frío.

 Todos con retraso pues a la 9h 5' no había aparecido ni un alma y uno que siempre suele ser el ultimo en llegar, hoy he sido el primero.
 Diez minutos después surgieron de todos los lados pedaleantes.

Llinars, Vilamajor, Canoves y a Acuña se le sube la tensión y la adrenalina y ataca y ya tenemos liada la guerra.



La grupeta en el desfiladero

Sant Miquel del Fai

Toni Dorse

Llegamos a Bigues y se forma el equipo A y el equipo B, poca diferencia entre ambos grupos.

 Después de Sant Miquel del Fai se uniría al grupo Toni Dorse, pletórico de fuerzas.

Font en la carretera del Fai

Parada en Goffi's donde ha caído una clara.Lo demás no te lo cuento. otro día te vienes y lo vives en directo.

a sant Miquel

el ciclista de la izquierda tiene en su maillot el logo de Terra de l' aigua

Ya sabes que pronto toca.

La sortida d'aquest dissabte serà la següent:

CARDEDEU-LLINARS-ST.ANTONI DE VILAMAJOR-SAMALÚS-LA GARRIGA-BIGUES-ST.FELIU DE CODINES-ST-MIQUEL DE FAI-SANT FELIU DE CODINES-BIGUES-GARRIGA-CORRO-MARATA-CARDEDEU

fieras

Ayer lunes aun no tenia claro que iba a hacer en el día de hoy, primero de Mayo, pues no se había convocado salida de grupeta pero ya a ultima hora hubo toque de trompetas y convocatoria para las 9h en Cardedeu con destino a Pedra llarga. Ya estamos en hoy, festivo, soleado, maravilloso...que buenos son los días de fiesta

VIDEO DE LA GRUPETA

Te diré que eramos 16 a la hora de salida con muy buena temperatura y ganas de pedalear.
Tomas nos deja en Sant Celoni y la pareja amiga nos deja en Hostalric.

Quedamos 13 pedaleantes que le damos gas, buen gas cañero a la burra.

Se rueda rápido con alternancias en cabeza de pelotón salvo algunos pingüinos que se reservan para los momentos concretos que han de venir, pero casi todos colaboran en la lucha contra el viento.
Alguna intentona de escapada que es neutralizada a los pocos segundos.

No ha habido pinchazo ni nada raro en la grupeta y esto es muy bueno. En un momento ya estábamos en Santa Coloma y allí se inicia la primera escapada del día: Crish y Socapo xino xano se escapan y logran escalar casi toda la Pedra llarga en solitario, Crish por delante claro esta.

A cuatro Km de la Pedra Llarga se produciría la naturalización y ganarían las fieras de la grupeta.

Mientras esperábamos al resto de los rezagados aparecerían otro tipo de fieras, no ciclisticas sino fieras domesticadas, leones del circo ??? Peligro a las 18h función.

Curioso es ver la imagen de los fieras viendo a las fieras.
Los mas peligrosos son los que están sueltos .

Graciosa imagen del fiera del Pop correr tras la jaula en busca de la foto.

Llegaría la bajada de Sant Hilari, los ataques en Coll d' Orri donde Acuña estubo muy activo.

Este mismo se escaparía en La Batlloria y conseguiría llegar en solitario a la meta de Llinars donde fue laureado.

Al final ha salido un recorrido de 114 Km a un promedio en algo mas de 30 km/h en 3h 45'.

Ya te dije que son un poco fieras, mas bien guepardos rápidos, rápidos.