altimetría con velocidad
altimetría
Cardedeu,Santa Coloma,Pedra llarga, Sant Hilari, Coll d´en Orri (montaña), Llinars (volante), Cardedeu.
3 horas 57´
114 km
2968 calorías
cardiaca media 150
denivel 1146
28,76 km/h
La salida de hoy ha sido dirección a la Pedra LLarga, Carretera de Santa Coloma de Farners a Sant Hilari Sacalm.
Si te digo fieras es poco, flojillo.
Que manera de tirar, que manera de sufrir.
Y venga, y venga.
Si te digo que a estas horas de la tarde estoy muerto, es poco.
¿Sabes que? Mírate tu las imágenes y te haces el resumen.
Un promedio de 150 pulsaciones durante 4 horas te deja poco margen para hacer crónicas y resumenes de la etapa de hoy.
¿quien ganó montaña y volante?
Yo no estaba,asi que haberte venido y haber estado allí delante con estos Fieras, que sois unos fieras.
Seguro que ganó el Lado Rojo ¿quién sino?
Así a quedado la peña después del duro esfuerzo, ENMOMIADOS.
1 comentario:
scorpi yo tambien he sufrido, hemos compartido el gas a la burra.
salut i ksm.
Publicar un comentario