Llegó el Sábado, este día tan maravilloso en el que se forma una grupeta de ciclistas de muchos equipos de la zona y parten desde Cardedeu en busca de ..SER FELICES y si a caso GUANYAR en algún repechón. Topos Verdes,Centellas Blancas, Lado Rojo, Rocabiles,Pitufillers, Franquesas Rosas, pequeñikis, Bikeromanos ,Cicledos ,Cabriles, Airgamboys rcb, Garrigas ,Ravets , independientes......

GAS A LA BURRA no es un equipo, no es un club, no se pagan cuotas, no se ficha, no se discrimina y no hay compromiso de asistencia. Es una reunión de buena gente con el único proposito de salir a entrenar los sábados.

Así es de sencillo.

Si quieres intentar seguirlos, ya puedes ir dándole gas a la burra.

Será un placer pedalear contigo.

"AQUÍ TOTS GUANYEM"

viernes, 15 de enero de 2010

lecciones magistrales del maestro musculator


el gregario scorpî cansino LLuis collons descansando (en el Turó de l´Home)

El Ilustrísimo Maestro Musculator, miembro de la Cofradia gregaria del Tercer Líder, cada sábado nos va dando, a cuentagotas, unos consejos muy buenos para mejorar nuestra calidad de vida, salud y progresar en nuestro estado físico, con el fin de llegar a ser unos maquinetas en este arte de darle y darle a las piernas.

Aquí os pongo el primer consejo, fundamental sin duda, salido de su inspiración y profundo conocimiento, que es el descanso.


Cuando llegan las 21 horas del día (viernes y sábados incluidos) el maestro musculator desde muy pequeño se pone a ver éste vídeo.
http://www.youtube.com/watch?v=O-P_fJZSOFA

Pronto amanecerá y hay que estar descansado.

Aplicarlo en vuestras vidas para poder coronar Collsacreu, con ventajilla.

3 comentarios:

Raul dijo...

Vaya playboy !! En esta foto esperabas que te la picase una vaca?

flecha negra dijo...

El majo vestido,para cuando el majo desnudo

Scorpî dijo...

flechilla, hermosa, tienes a la derecha un poli que te ofrece flores y casi se despelota.

Luego tienes a Bush que te está bailando una lambada.

Aquí ya no se ponen mas tios.

En verano nos haremos una foto los del club en pelotillas.